Etikett: acnejourney

2 år och 3 månader efter avslutad behandling

2 år och 3 månader efter avslutad behandling

av Anna ♥ 7 kommentarer

Hej på er!
Ville bara kika in och ge er en snabb uppdatering. Det har gått över 2 år sedan jag avslutade behandlingen med isotretinoin och huden är tipptopp! Är så glad att jag tog beslutet att ta mig igenom behandlingen som va väldigt tuff. Absolut hade man dagar då man kände att man ville ge upp under behandlingen men håll ut för det är värt det!

För mig har huden hållit sig stabil. Jag får lite små utslag runt näsvingarna på vintern när jag blir torr i huden men det lägger sig när huden blir tillräckligt återfuktad igen. Jag använder i princip exakt samma produkter som i inlägget för ett år sedan då de funkar på min hud och det känns onödigt att börja experimentera när huden mår så bra. Under vinterhalvåret byter jag ut serumet från Bioline till deras Vita+ istället för Aqua+ som jag oftast kör under sommaren. Slänger in en bild här nedanför på produkterna.

Nu när sommaren är runt hörnet så vill jag igen passa på att tipsa om enlgit mig världens bästa Spf för ansiktet, Ultra V Idebenone Sun Block – SPF 50 som finns att köpa på Complete Skin. Den lämnar ingen vit hinna och är utformad så att du ska kunna ha den som en dagkräm. Den luktar dessutom väldigt gott med en svag doft av citrus.

Huden är som sagt stabil men jag är noggrann med att inte stressa den med massa olika produkter och jag använder sällan smink på huden efter behandlingen förutom lite bronzepuder. Huden blev så jämn så tycker den är fin och välmående som den är! Så till er som är i början/mitt i/i slutet av behandling, HÅLL UT! Det blir bättre och ni kommer tänka tillbaka på behandlingen som något positivt i efterhand. Kör hårt!
Tips på hudvård under behandlingen

Tips på hudvård under behandlingen

av Anna ♥ 2 kommentarer

Hade tänkt att slänga in ett inlägg med uppdaterad hudstatus nu inför sommaren men tänkte att det kan vänta då ni är flera som börjat er kur nu på våren och skriver och frågar efter nyckelprodukter för huden. Det är verkligen så härligt att ni är flera som skriver och berättar att bloggen hjälper er i er behandling med Isotretinoin, det va verkligen min förhoppning när jag startade bloggen.

Okej så jag tänker att jag radar upp produkter som jag verkligen gillade och tyckte funkade under behandlingen. Mitt största problem under stora delar av kuren var torrhet och rodnad i ansiktet. Jag va livrädd i början att använda feta krämer, oljor osv då det är sådant man ofta förknippar med acnen. Min kära hudläkare så till mig att jag måste sluta tänka på min hud som en ”acnehy” när jag letar efter produkter och börja tänka på att jag efter behandlingen är en ”normalhy” eller ”torrhy”. Så jag började tänka i de banorna och pumpade huden med fukt och oljor medans jag ändå åt Isotretinoin som skulle ta bort acnen. Så här kommer några produkter jag tyckte funkade (kom ihåg att det är olika för alla och att huden regerar olika i de olika stadierna av behandlingen).

Serum
Bioline Dolce+ Nectar In Drops. Detta serum är återfuktande och lugnande för irriterad hud och jag applicerade det efter rengöringen. Jag tyckte det funkade väldigt bra och använder även nu efter behandlingen ett annat serum från märket som fokuserar mer på endast återfuktning.

Ansiktsolja
Vitamin E Overnight Serum-In-Oil från The Body Shop. Det här är en olja/serum som man kan använda på natten innan ansiktskrämen. Fungerade bra och lugnade huden under natten.

Ansiktsspray
Vilket spray som helst typ så länge det är återfuktande och gärna lugnande! Jag fann det väldigt skönt att kunna ha med en sprayflaska i väskan och kunna spraya på lite ansiktsvatten under dagen. Har nämnt tidigare att jag fick bojkotta smink (kunde fortfarande använda mascara och ögonbrynspenna)under behandlingen. Det va skitjobbigt i början men sen kändes det otroligt bra att låta huden andas och läka ordentligt!

Ansiktskräm
Dr Organics Manuka Honey Rescue Cream. Denna kräm är såå skön när huden är torr och irriterad. Manuka honung är väldigt återfuktande och har en medicinsk effekt i form av antibakteriell kultur så det är en win win. Den har en speciell doft men man lär sig leva med den!
CeraVe moisturizing cream. Älskar älskar älskar denna nu efter behandlingen! Jag upptäckte den inte förrän efter min behandling var slut så kan inte uttala mig om hur den funkar under behandling men kan tänka mig att den är lika bra. Väldigt dryg och räcker länge!
Aloe Soothing Night Cream från The Body Shop. Väldigt skön kräm som jag körde dygnet runt i perioder när huden inte va som värst torr men ändå lite rödflammig och fnasig. Lugnar och har en väldigt behaglig konsistens! Jag tyckte den funkade toppen under högsommaren när jag upplevde att huden inte var katastrof torr.

Spf ansikte
Ultra V Idebenone Sun Block – SPF 50. Denna är MAGISK! Det är ju verkligen superviktigt att skydda huden mot solen under behandlingen och denna är underbar. Jag använder den fortfarande efter behandlingen då jag aldrig hittat en högskydds spf för ansiktet som funkar så bra. Verkligen värd varenda krona och lämnar aldrig någon vit hinna som många krämer med hög spf kan göra…

Dunderkur
Kallpressad kokosolja. En grej som jag gjorde under behandlingen, när min torra hud var som värst under vinterhalvåret, var att smörja huden med kokosolja. Det låter hemskt men det var det enda som hjälpte när huden va katastrof torr. Detta gjorde jag bara när jag visste att jag skulle vara hemma en dag eller kanske på kvällskvisten. Det låter sjukt men huden sög åt sig i princip allt av oljan. I vanliga fall kan kokosolja (även om den är läkande) täppa igen porer. MEN eftersom man äter Isotretinoin så går det att ta hjälp av lite kokosolja under behandlingen, passa på medans medicinen motar bort acnen!

Spf kroppen
Evy Spf i mouseform eller Spf från Eucerin! Dessa två märken är de märken jag tycker funkar bäst nu och använde dem även under behandlingen. Bra märken med fokus på att huden ska må bra! Evy är härlig för att det är mouse = väldigt lite kladd!

Har använt mig av flera olika produkter och märken under behandlingen som ni kan hitta i inläggen längre bak om ni orkar scrolla lite. Där följer dom tiden i kuren så kan vara en idé att kika bakåt om ni vill ha fler tips!

1 år efter behandlingen

1 år efter behandlingen

av Anna ♥ 6 kommentarer

Insåg för några dagar sen att det är 1(!!!) år sen jag slutade äta isotretinoin. Känns helt galet! Fortfarande superkul att se att så många är inne och läser bloggen och förhoppningsvis får lite hjälp på vägen. Kan börja med att säga att inte så mycket är annorlunda på hudfronten. Ett år efter behandlingen och fortfarande inga acneutbrott (peppar peppar). Har haft lite plitor/utslag i samband med väderomslag men det har också varit ganska stabilt nu ett tag faktiskt, tror jag hittat en bra kombo för min hud nu under vinterklimatet. Tycker faktiskt att huden varit ännu lite mer stabil med mindre utslag/irritationer sen jag plockade ut min hormonspiral för lite över en månad sen. Eller rättare sagt, upplever huden mindre irriterad senaste 2 veckorna kanske, även om den är torr. Så vill inte ropa hej än hehe, men tänker att jag kan uppdatera kring det längre fram då jag faktiskt varit utan hormonspiralen en längre period.

Åter till hudvårds produkterna! Har vågat mig på lite syra i hudvården då damen faktiskt fyller 30 om inte allt för lång tid. Ansiktsrengöringen är fortfarande The Body Shop Aloe Calming Foam, älskar den! Vissa har upplevt att den inte rengör tillräckligt vid användning av foundation vilket säkert kan stämma då den är rätt tunn och skonsam. Men den är perfekt om man inte använder så mycket smink eller under behandlingen då man är lite extra känslig! Dagtid så använder jag ett återfuktande serum från Bioline i serien Aqua+ och nattid använder jag Neostratas Bionic Serum som innehåller 10% PHA i form av laktobionisk syra . Exfolierande och väldigt återfuktande, en ny favorit!! Jag avslutar med CeraVe Moisturizing cream som jag behövde byta till i och med det kallare, torrare klimatet och måste faktiskt säga att jag är nöjd över förväntan! Kan vara den mest återfuktande (utan att täppa till några porer) och härligaste krämen jag ägt.

Slänger in en bild på huden också! Som sagt, ett år efter avslutad behandling och ingen acne på varken ryggen eller i ansiktet. Så tacksam varje dag som går utan acne. Kämpa på där ute, det är värt det!!

10 månader efter avslutad behandling

10 månader efter avslutad behandling

av Anna ♥ 0 Lämna en kommentar

Hej på er igen! Nu har det gått 10 månader sen jag avslutade Isotretinoin behandlingen. Tänker att jag kör en liten sammanfattning för nya läsare samt en uppdatering kring hur huden beter sig vid det kallare väderomslaget i det här inlägget.

Så för er som inte läst bloggen innan så finns här alltså inlägg som beskriver processen under en 8 månader lång Isotretinoin-behandling för hormonell acne i ansikte och på ryggen plus uppdateringar nu efter behandlingen.
Jag började äta Isotretinoin efter att en hormonell acne blossat upp under hösten 2018. Jag försökte mota tillbaka acnen under några månader med diverse hudvårdsprodukter och behandlingar men gav tillslut upp och gick till en hudvårdsklinik och fick träffa en hudläkare. Jag startade min behandling i maj 2019 och avslutade den i januari 2020. I bloggen berättar jag vecka för vecka om olika symtom, hudstatus, psykisk status osv under behandlingen för att själv dokumentera men också i hopp om att andra ska kunna finna stöd och hopp i läsandet. Skriver om hudvård och andra behandlingar under behandlingen samt om vitaminintag etc.
Nu efter behandlingens slut så uppdaterar jag med status var och varannan månad och sticker in med lite olika hudvårdsuppdateringar samt allmänt tänkande. 🙂

Så dagens status är helt enkelt baserat på det väderomslag vi har i Sverige just nu. Luften blir torrare och temperaturen sjunker vilket såklart kan påverka huden på olika sätt, helt normalt. MEN har man haft acne en gång så känner man nog igen sig i att man börjar stressa för varenda liten kvissla som dyker upp… Jag har haft lite utslag/prickar kring näsan som jag såklart gått och nojat över så tog tag i det (för att inte påfresta psyket för mycket) och gick till hudläkaren på hudvårdskliniken. Läkaren gick igenom huden med någon speciell lampa och konstaterade att huden såg väldigt fin och stabil ut men att prickarna kring näsan som uppkommit antagligen beror på en obalans relaterat till väderomslaget. Hade ju kunnat dra den slutsatsen själv men när psyket börjar spöka så är det lika bra att få det bekräftat om det lugnar en! Så nu försöker jag bara hålla huden ordentligt återfuktad och så får man nog leva med de här utslagen/prickarna fram till våren… 🙂 Men man måste komma ihåg någonstans att även om man är livrädd att huden ska få bakslag och gå crazy igen så är det ju helt normalt om det skulle hända. Ibland blossar hormonell acne upp igen pga av obalans i hormonnivåerna, och det är ju helt okej även om det är skitjobbigt. Summan av kardemumman är väl att behålla lugnet och INTE börja överbehandla om det dyker upp små kvisslor i huden. Risken är då att man stressar huden ännu mer. Är man orolig så ör mitt tips att gå till hudläkaren igen och få lite tips eller bara ett lugnande utlåtande.

Här kan man se att huden är lite i obalans kring näsvingarna/på näsan och även en liten kvissla nedan mungipan. Det är som små röda prickar som kliar lite.

9 månader efter avslutad behandling

9 månader efter avslutad behandling

av Anna ♥ 3 kommentarer

Hej goingar!
Skitkul att se att många fortfarande läser bloggen, jag hoppas den hjälper några av er på traven och om ni har frågor så är det bara att kommentera! 🙂

Tänkte egentligen bara slänga upp några bilder på huden just idag. Jag har ett tunt lager solpuder (det ända jag belastar huden med sminkväg) på bilderna. Huden känns bra och stabil. För ett par veckor sen hamnade jag lite i obalans tack vare väderomslaget, det har blivit kallare och torrare i luften vilket orsakade några röda utslag vid näsvingarna. Men har varit ihärdig och inte fått panik och fortsatt med mina hudprodukter som vanligt. Jag använder fortfarande The Body Shops Aloe Vera ansiktsserie, det har funkat dunder i ett år nu, tvivlar på att jag kommer byta!

7 månader efter avslutad behandling

7 månader efter avslutad behandling

av Anna ♥ 0 Lämna en kommentar

Hej på er!
Ville bara kika in och uppdatera er med en bild på huden och peppa er som kanske går igenom en isotretinoin behandling just nu. 🙂

Såhär 7 månader efter avslutad behandling så är huden fortfarande stabil. Jag har under hela sommaren varvat jobb i sjukhusmiljö på förlossningen med soltimmar vid vattnet. Har varit noga med SPF och det har funkat fint.
Självklart har det kunnat komma någon plita under mens, men de är precis som tidigare månader väldigt ytliga och försvinner över en dag oftast.
På baksidan av överarmarna/axlarna har det i kombination med mycket sol kommit små ytliga vita plitor/prickar till och från men har inte identifierat dom som acne. Och det viktigaste att inte börja överbehandla för att man grips av någon form av panik hehe. Jag har låtit det vara och det har gått tillbaka när jag inte varit i solen så mycket. Har någon enstaka gång använt en mild skrubb på överarmarna/axlarna för att få bort lite döda hudceller.
Men summan av kardemumman så är huden fortfarande bra!

Är ni mitt uppe i en behandling eller kanske precis ska börja och har frågor kring behandlingen så är det bara att fråga på så svarar jag utifrån min erfarenheter! Kämpa på!

Nästan 4 månader efter behandlingen

Nästan 4 månader efter behandlingen

av Anna ♥ 0 Lämna en kommentar

Hej på er!

Det här blir en kort uppdatering med bild på huden samt de hudvårdsprodukter jag använder idag efter behandlingen plus den BÄSTA Spf för ansiktet som jag någonsin provat. Måste säga att min hud aldrig mått bättre!

Så dessa produkter använder jag dagligen. Jag fasade ut många produkter efter min behandling jämfört med hur min hudrutin såg ut innan jag började hela den här resan. Misstaget man ofta gör är att behandla, behandla och behandla med en massa olika produkter och huden hinner aldrig vänja sig eller fasa in en produkt. Så jag tog min hudläkares råd och har valt några basprodukter och för mig var det viktigt med så naturligt som möjligt och gärna lite antibakteriellt för att hålla huden i balans. Less is more!

Rengöringen och nattkrämen är från The Body Shop och deras Aloe Vera serie. ÄLSKAR dessa produkter. Kan tillägga att rengöringen är väldigt tunn och fluffig, så använder man mer smink som puder eller foundation kan det hände att man behöver välja en annan formula i serien för att bli riktigt ren. Jag använder knappt smink på huden, lite bronzepuder på sin höjd och då är den perfekt.
Dagkrämen jag använder är Dr. Organics Manuka Honey kräm. Man får vänja sig vid doften men den ger huden otrolig lyster! ÄR egentligen inte så torr nu för tiden men älskar krämen ändå. Och sist men inte minst så har vi Ole Henriksens ögonkräm. En dyr med riktigt härlig ögonkräm som har lite lyster i sig. Notera att denna är ju verkligen en ”extra” produkt som jag använder för att jag tycker den är härlig.

Sen har vi min absoluta spf för ansiktet. Jag (och säkert många andra) har tyckt att det varit jobbigt med spf för ansiktet då man inte vill att den blir oljig och täpper igen men man vill ändå skydda sin hud, ja ni vet det problemet… Den här spfen är TVEKLÖST den bästa jag testat. Den är dyr och finns bara på en hudklinik på Östermalm i Stockholm (dom har webbshop) men den är som magi för huden. Innehåller en massa bra saker och gör under för huden. Den täcker funktionerna för en vanlig dagkräm så är man behandlad kan man använda den så, men är man under en isotretinoinkur kan man ha sin ansiktskräm först och sen ett lager av denna. JAG LOVAR ER att den inte blir oljig eller kladdig men inte heller mattar ner. Den är magisk helt enkelt.

https://completeskin.se/produkt/ultra-v-idebenone-solskydd/

Slänger in ett tips på en spf för kroppen också som gör under och inte täpper igen med risk för acne. EVYs mouse går direkt in i huden och man kan ha den hela dagen utan att man känner av den typiska solskyddskänslan på huden! Och den är helt doftfri! Finns på apotek bland annat. Älskar den!

Och tillsist, en bild på huden osminkad såhär i vårtider. Kämpa på alla därute, det är värt det!

3 månader efter avslutad behandling

3 månader efter avslutad behandling

av Anna ♥ 4 kommentarer

Hej på er!
Kul att ni fortfarande besöker bloggen. Hoppas ni får svar på det ni söker, annars tveka inte och ställ frågor!

Nu har det snart gått 3 månader sne jag avslutade behandlingen med Isotretinoin. Min hur är stabil förutom att det kan uppkomma någon enstaka ytlig liten finne i samband med mensen. Men det är verkligen små plitor som lägger sig över någon natt. Man får inte glömma att det kan ju fortfarande uppkomma någon finne då och då relaterat till nya hudvårdsprodukter, väderändringar, mens osv. Men jag märker stor skillnad på de enstaka små reaktionerna jag fått, så som lite torr hud när vädret slår om plötsligt osv jämfört med innan behandlingen.
Skulle säga att alla biverkningar eller saker jag märkte under behandlingen har försvunnit helt. Det är bara mitt hår som fortfarande inte blir fett. Kan säkerligen gå 4-5 dagar utan att det ser smutsigt ut, visst man tappar volymen lite men man känner absolut inte att man behöver tvätta det.

Kan också upprepa för er som undrar att jag åt 40mg första två veckorna, 50mg vecka 3+4 och sen höjde jag till 60mg per dag resterande tid av behandlingen. Jag behövde gå ner till 50mg igen de sista två månaderna för min hud reagerade så starkt på kylan som kom så fick torrhetsutslag i hela ansiktet hehe.. Men det va min dos iallafall, och jag åt Isotretinoin i ca 8 månader för jag hade tendens till acne på ryggen. Men det försvann nästan först.

Här är dagens hudstatus utan smink på huden:

Ber om ursäkt för kvaliteten på bilden.
Lycka till alla därute!
En månad efter målgång

En månad efter målgång

av Anna ♥ 4 kommentarer

Hej på er!
Ser att bloggen besöks nästan dagligen även om behandlingen är slut för det här tillfället, kul!!
Därför tänkte jag checka in och ge en update.

Nu har det gått nästan precis en månad sen jag slutade med isotretinoin och jag känner mig faktiskt nästan som mitt gamla jag igen. En kompis sa faktiskt till mig här om dagen när vi sågs: Wow, du har verkligen fått tillbaka ditt glow!
Sånna kommentarer värmer så i hjärtat just nu. Huden är inte alls lika torr utan känns väldigt stabil just nu. Slemhinnorna (så som ögon och näsa) kliar inte längre och är inte röda eller torra. Jag kan träna som vanligt igen utan att kroppen skriker av utmattning och smärta. Stelheten är nästan helt borta men en del av tröttheten sitter fortfarande i. Svårt att säga om det beror på årstiden eller behandlingen dock hehe…
Håret är fortfarande rätt torrt och jag kan absolut gå nästan en hel vecka utan att tvätta det. Använder mig av Decubal Hair Scalp Treatment för att hjälpa hårbotten lite på traven nu när vädret gör den torr dessutom.

Jag ångrar inte en dag att jag gick igenom kuren! Det är värt det men jag är också än en gång så tacksam att största delen låg under den varma delen av året för när hösten och vintern kom var det inte kul… Så börja i februari/mars om ni får möjligheten, det är värt att behöva hänga i skuggan en sommar!

Kan också nämna att jag fortfarande käkar Zink, Omega 3 och Pantotensyra dagligen till frukost. Kombon funkar för mig!

Slänger in några bilder från i dag, huden är helt fri från smink. Man kan se lite ärr, pigmentfläckar och gamla märken men huden känns såå stabil i det stora hela! Är lite röd kring näsvingarna men det är jag alltid den här årstiden..

Så lycka till alla ni där ute som ska börja, har börjat eller funderar på behandling med Isotretinoin. Kör hårt!